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裸乳是什么？从名称到安全边界

裸乳是什么？它通常是消费语境中的俗称，并非看到这两个字就能确定工艺和安全等级。有人用它指未经杀菌的生乳，也有人用它形容配料简单的纯牛奶。本文从定义、标签、营养和饮用风险逐项释疑，建立一套可执行的判断框架。